¿Quieres saber donde comprar leche de almendras? Aquí están los mejores consejos para encontrar y comprar leche de almendras a la venta y al precio mas bajo.
¿Que Es La Leche De Almendras?
La leche de almendra se hace mezclando las almendras con agua y luego colando la mezcla para eliminar los sólidos. También se puede hacer añadiendo agua a la mantequilla de almendra.
Tiene un agradable sabor a nuez y una textura cremosa similar a la de la leche normal. Por esta razón, es una elección popular para los veganos y los que son alérgicos o intolerantes a los lácteos.
Beneficios De La Leche De Alemendras
Es nutritiva
Aunque la leche de almendras no es tan nutritiva como la de vaca, los productos enriquecidos se acercan.
Es baja en calorías
Aunque las almendras tienen un 50% de grasa y son altas en calorías, la leche de almendras comercial es una bebida baja en calorías.
Sin Endulzar
La leche de almendras sin endulzar puede ser adecuada para las personas con diabetes. Una gran parte de la que esta en el mercado está cargada de azúcar añadida.
No tiene productos lácteos.
La leche de almendra no contiene leche de vaca ni otros productos animales, lo que la convierte en una gran opción para los veganos y los que son intolerantes o alérgicos a la leche.
Reduce riesgo de enfermedades cardíacas
Los estudios de observación muestran que el consumo regular de frutos secos está vinculado a un menor riesgo de enfermedades cardíacas. Esto se debe en parte a que tienen un alto contenido de vitamina E y contienen grasas saludables
Es alta en vitamina D
La leche de almendras enriquecida es una fuente útil de vitamina D y puede prevenir la deficiencia en esta cuando se consume regularmente.
Cómo usar la leche de almendras
Al igual que la leche normal, la leche de almendras es increíblemente versátil. A continuación se presentan algunas ideas de cómo se puede usar como sustituto de la leche:
- Sobre tu cereal en lugar de la leche normal
- Añádelo a tu café o té
- Mezclarlo en batidos
- Hacer un arroz con leche o un helado sin leche.
- Úsalo en sopas, salsas y aderezos para ensaladas
- Se usa como sustituto de la leche en muchos alimentos horneados
¿Donde Comprar Leche De Almendras Al Mejor Precio?
Puedes encontrar donde comprar leche de almendras principalmente en:
- Supermercados
- Almacenes
- Tiendas Vegetarianas
También la podemos encontrar en venta en Amazon al mejor precio.
Enlaces Útiles Acerca De La Leche De Almendras
Si necesitas mas información acerca de la leche de almendras te recomendamos que visites este enlace de wikipedia con información detallada.
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